2024年9月19日下午，由北京市朝阳区卫生健康委员会、北京市朝阳区疾病预防控制中心主办，北京市朝阳区预防医学会、八里庄第二社区卫生服务中心、八里庄十里堡街道办事处承办，十里堡社区物业、十里堡社区居委会协办的“2024年朝阳区健康科普‘五进’活动——十里堡社区专场”顺利举行。

活动在朝阳区预防医学会常务副会长兼秘书长尚晓梅的精彩致辞中拉开帷幕。她对到场嘉宾表示热烈欢迎，同时强调了健康科普的重要性，以及每个人作为自己健康第一责任人的理念。

随后，健康讲座环节精彩纷呈。八里庄第二社区卫生服务中心全科主任申彩虹带来了题为“冠心病高发季节，如何有效预防冠心病”的讲座。她不仅详细讲解了冠心病的预防知识，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，还为居民们提供了宝贵的健康建议，如定期体检、及时就医等，让居民们对冠心病的预防有了更深入的了解。

紧接着，北京市朝阳区八里庄第二社区卫生服务中心中医科田敏深度讲解了中医的相关知识。她结合当下最前沿的中医理论，为居民们传授了养生保健的秘籍，并从中医的角度讲解了人体健康的奥秘，以及如何通过中医养生方法来调理身体、预防疾病。她的讲座内容丰富、实用性强，深受居民们的喜爱。

讲座结束后，义诊活动随即展开。北京市朝阳区八里庄第二社区卫生服务中心口腔科主任包博、北京市朝阳区八里庄第二社区卫生服务中心全科主任申彩虹以及北京市朝阳区八里庄第二社区卫生服务中心中医科田敏，为居民们提供了专业的健康咨询和诊疗服务。居民们纷纷表示，这样的活动既贴心又实用，让他们在家门口就能享受到专业的医疗服务。

本次活动是朝阳区健康科普“五进”活动的重要组成部分，旨在通过健康讲座和义诊等形式，增强居委会人员的健康素养，推动每个人成为自己健康的第一责任人。活动的成功举办，不仅为十里堡社区的居民们带来了健康福音，也为朝阳区健康科普工作的深入推进注入了新的活力。未来，北京朝阳区预防医学会将继续携手各方力量，持续推进健康科普“五进”活动，为更多人传递健康理念，共筑健康朝阳的美好未来。